肩こりについて・・・
はじめまして☆施術者の大野です ^▽^ b
当院に来られている方にとっては永遠のテーマかもしれません。
私たち整体師にとってもそうかもしれません。
なんといっても慢性化に対しては一回で完治さすのは神業に近いものがあります。10代の肩こりと40代の肩こりでは、
固めている期間が違うので治り方も10代の方よりも遅くなります。また日頃運動している方とデスクワーク・立ち仕事などで
カチカチに固めた上に全く運動しない方でも治り方に違いは出てきます。
それだけ日常生活の癖などが原因となるのです。
なので1回で治る事はなかなか難しいのです。
だからこそ定期的な治療を続ける事で固まってしまう期間をなくせば、肩こりからサヨナラできるのです!!
しかし肩こりにも色々あって病気が原因・内臓疾患からの場合もあります。
ここに肩こりの主な原因をあげます。自分に当てはまることは見直し気付き治していこうと努力してください。私たちも最善のお手伝いはさせていただきます。一緒に頑張りましょう!!
★机と椅子のバランス
★足を組んだり猫背でのデスクワーク
★同じ姿勢が続く・下を向いたままの姿勢
★日常生活での悩み
★精神的に緊張した状態が続く
★眼鏡・コンタクトの不一致
★長時間のパソコン作業
★運動不足による能力低下
★骨格の歪み
★身体をきつく締め付ける下着・洋服
★歯の噛み合わせ
★眼精疲労・長時間の車の運転
★女性特有の病気
さて皆さん当てはまる項目はありましたか?
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