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        <title>二条健友館ブログ</title>
        <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/</link>
        <description>二条健友館の施術者が最新情報を掲載していきます。</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2010</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 27 Jul 2010 09:39:49 +0900</lastBuildDate>
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        <item>
            <title>夏期休暇のお知らせ。</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　　　　　　　　　　　日頃よりご愛顧いただき有難うございます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　誠に勝手ながら、当院では以下の期間を夏期休暇とさせていただきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　　　　　　　　　<strong>　　《期間》　　8月１２日（木）?8月１５日（日）</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p>　</p>
<p>　　　　　皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　８月１６日（月）からは通常通り開院致します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　</p>
<p>　　　　　尚、８月１１日（水）は通常は定休日ですが、１１日に関しては開院致します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　是非、この機会にお越し下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　我々と同じく水曜日がお休みの方はユックリとお越し頂けるチャンスですので。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</p>
<p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　整体療術　二条健友館　代表　真木義和</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　　　　</p>
<p>　</p>
<p>　</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/07/post-57.html</link>
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            <pubDate>Tue, 27 Jul 2010 09:39:49 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>夏のＮＥＷＳ。</title>
            <description><![CDATA[<p>お子様の居られる家庭ではもう夏休みでしょうか！？</p>
<p>お盆休みも近づいています。</p>
<p>レジャーに行かれる方も多いはず・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこでレジャー先でのトラブルが起きた時の応急手当を・・・軽く説明しておきます。</p>
<p>よくあるのが、</p>
<p>★熱中症・日射病</p>
<p>頭痛、めまい、吐き気、赤ら顔→涼しい場所へ行き、服を緩めます。それから、水で身体を拭き全身を濡らし、</p>
<p>仰いで、風を送り、体温を下げます。首や、脇の下に濡れタオルを挟み、血液を冷やす事でかなりの効果があります。</p>
<p>ただ、氷で直接急に冷やし過ぎると心臓に負担がかかるので注意を！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>★虫さされ</p>
<p>蜂：</p>
<p>　　　針が体表に残っている可能性があるので、針を見つけたらタオルなどで横に払って落として下さい。</p>
<p>　　　針を指で摘むと更に毒が注入される事があるので危険です！！</p>
<p>　　　冷湿布や冷タオルで冷やします。特にスズメバチなどは毒性が高いです。</p>
<p>　　　しかし子供や大人でも免疫低下中は水平に寝かせて出来るだけ早めに病院へ行って下さい。</p>
<p>ブヨ：</p>
<p>　　　水でよく洗って冷やして下さい。直接触れることはせずに絆創膏等で保護します。</p>
<p>クラゲ：</p>
<p>　　　どんな猛毒か分らない事も多いので、早めに水で冷やし病院へ・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/07/post-56.html</link>
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            <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 13:38:44 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>最近すごいぞ！！！</title>
            <description><![CDATA[<p>子連れ率が５月はとても高いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="105"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%82%82%E3%82%82%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="ももちゃん.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/ももちゃん-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ももちゃん６か月です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここのママはmixiを見て来られました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>２年前に何方かが、書き込みをしてくれていたみたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ガリバーゲット！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="107"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%81%B2%E3%81%8B%E3%82%8B.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="ひかる.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/ひかる-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして久々に・・・ひかる君。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんか急に成長したような。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>髪の毛が・・・・急に伸びて以前のひかる君とは違う。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>何か成長すると悲しい気持ちにいつもなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="109"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%9F%E3%82%8D%E3%81%86.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="しょうたろう.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/しょうたろう-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>お次は・・・しょうたろう君。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>初のお目見えで、お眠りになりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の腕をずーと吸いついていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>というか吸いながら眠られました(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メチャメチャ軽かった。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最近とても認知度が上がってきました「乳幼児からお子様連れ来院できる整体院」　二条健友館。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の知らない所で色んな方が広めて下さっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当にありがたい事です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/05/post-55.html</link>
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            <pubDate>Fri, 28 May 2010 15:37:44 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>訪問者・・・お土産</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="101"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%81%84%E3%81%8A%E3%82%8A.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="いおり.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/いおり-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>いおり様です。１歳２か月です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ギックリ腰のママと自転車に乗って来ました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なかなかの甘えたさんでしたが、スタッフに抱かれるとご機嫌でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この頃の子供が一番ママママ言いますね（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも慣れてくると、ママなんて構わずDVDを見る様になりますが・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="103">
<p><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%81%8A%E5%9C%9F%E7%94%A3.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="お土産.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/お土産-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a>と、患者さんから頂いた「東京あんプリン」です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そういえば、この前は「クリスピークリームドーナツ」も頂きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に沢山の方からお土産を頂きます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に感謝の気持ちでいっぱいですスタッフ一同。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に幸せな整体院だなと、患者さんに恵まれている院だなと思いますし</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>スタッフにも感謝しております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>言った事をすぐ行動に移してくれて、真面目に嫌な顔一つしないで</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>動いてくれているスタッフには本当に感謝感謝でイッパイです（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p></form></p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/05/post-54.html</link>
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            <pubDate>Sun, 16 May 2010 18:39:26 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>今日の訪問者！！！！</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>今日も子供たちが当院に遊びにきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="96"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%82%86%E3%81%86%E3%81%9B%E3%81%84.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="NaN" alt="ゆうせい.jpg" src="" width="３００" /></a></form>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="96"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%82%86%E3%81%86%E3%81%9B%E3%81%84.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="500" alt="ゆうせい.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/assets_c/2010/05/ゆうせい-thumb-300x500.jpg" width="300" /></a></form></p>
<p>ゆうせい君　３か月やったかな？？？？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>来るなり大人しく笑っていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ビックリするほど何の問題もなく・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただただすやすやしていました(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>やっぱりこのぐらい赤ちゃんは扱いやすいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最後の方に少しぐずりましたが、おっぱいをもらえば</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すぐに大人しくなりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>良い子だ・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それに比べると・・・・・・・・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="99"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AA.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="416" alt="れいな.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/れいな-thumb-250x416.jpg" width="250" /></a></form></p>
<p>こちらお姉ちゃんの「れいな」ちゃん２歳・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ホンマに初めて来ましたか？と言いたくなるぐらい</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>着くなり・・・人見知りの欠片もなく・・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>帰るまで喋り続けてました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まぁー喋る喋る。女の子ですね流石・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>喋る→飲む→暴れる→飲む→喋るを繰り返してました(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また２歳児とは思えない程の言葉の発達。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>吸収が良いのか・・・天才なのか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし凄かった。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>と、ママは二回目で子供達は初めて来たのですが・・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>施術の冒頭で悲しいお知らせが・・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらの家族は東京から京都へ来て５ヶ月。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>４月の頭に当院を見つけて、通われましたが・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>急に東京に戻る事になったのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>やっと見つけた子供連れO・Kの整体院。通う事を決意したのに・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>産後の骨盤矯正をしに来ていたのに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも仕方ないですね、お仕事ですから。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>５か月京都にいたそうなので、当院の露出が少ない為に・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もっと多くのママ達に、当院の存在を、もっと知ってもらわないとダメだなと感じました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここに来て頂いてるママさんにお願いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院だけの力ではなかなか、広まるスピードがどうしても遅くなります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>色んな所で書き込みをして頂いてる患者さんもいらしてくれてます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もっともっと書き込み、公園で、ママ友に伝えて下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なかなか外に出れなくて情報が少ないママが多いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>どれだけネットが普及している時代でも、パソコンを開ける時間がない人がいるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>地方から出て来た所で、友達がまだ出来ていないママもいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>双子を出産して大変な方もいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>上に双子がいて新しい命が宿っているママもいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院はそんな大変なママの力になりたいですし、助けてあげたいのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>みなさんが口コミされる事で、たくさんのママが助かるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>施術の合う合わないは人間が施す限り、少なからずあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>機械がするのではないですから。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今日も話していたのですが、いくらイチローが良いと言っている所があっても、デスクワークで毎日１０時間働いて</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>おられる方にその施術が合うとは思えないのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>イチローの生活習慣だからこそなのかもしれません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>極力皆様に満足して頂ける様に日々努力はしていますが、やはり十人十色・来る度に身体は変化しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>誰がどのタイミングで当院の施術が合うかはわかりません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分が行って良かったら・・・と言うのは本当によく分ります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>が、行ってなくても、存在を知っている方は広めて下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>院として最低な事を言っている様に聞こえるかも知れませんが違うんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院には書き込みを見て、その書き込んだ人が行ってなくても、来られて居る方がいっぱいいるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、後からその方に「行って来たよ」と教えてあげているのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので先ずは、行ってなくて施術を受けてなくても良いので情報を流してあげて下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子連れで行ける所が京都にある事すら知らなくて、諦めている方が殆どです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>昨日今日の赤ちゃんを見て頂いて分かったとは思いますが、乳幼児でも来院出来るのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>０歳児でも大丈夫なんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも存在を知らないでいて、何も出来ないのは本当に悲しい事です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>整体に行きたいけど・・・子供が・・・・と言われている方が周りにおられませんか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一度はお越し下さい。お子様のタイミングをみて。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>力になれる事は沢山あります。　　絶対に！！！！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ママさん達にお願いします。力を貸して下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最近遠方のママが沢山増えています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子連れ・土日祝・ガレージありで遅くまで施術している所がないのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ないから私がしているのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私にとっては何の特別な事でもサービスでも御座いません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私にとってはただのスタンダードです。当たり前なのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜ、子連れがダメな飲食店が存在するのかが分りません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんな所に限って大した接客も出来ないのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんな見た目だけ、利益だけを考えている奴にだけはなりたくないですし、それをしてはいけない職種です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>前も同じ事を言ったかもしれませんが。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>少しでも多くの方に来て頂き、そして認められる院を目指します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/05/post-53.html</link>
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            <pubDate>Mon, 03 May 2010 18:39:19 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ゴールデンウィーク</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>久々の更新になってしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>気が付けばもう５月ですね・・・早いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>年々早く感じませんか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>て、話をしていたら患者さんに言われました・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「１年というものを、毎年経験していくので早く感じるのだ！１年間大体こんな感じだという経験がそうさせる」と。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>旅行で行きと帰りの時間の感覚が変わるのと同じですね！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="94"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/%E3%81%93%E3%81%9F%E3%82%8D%E3%81%86.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="800" alt="こたろう.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/こたろう-thumb-480x800.jpg" width="480" /></a></form></p>
<p>可愛かったので、大きく</p>
<p>載せてみました(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>琥太郎くん３か月です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>カワイイ・カワイイ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>声も出さずにスタッフに</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>抱かれて寝てしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>お母さんもユックリ施術を</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>受ける事が出来て良かった</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>４月はなぜか左京区と南区</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>からの患者さんが多かった</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なかなか良い所がない</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>みたいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>土日祝はやっていないは</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子供は連れて行けない。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>早く閉まる・・・・など。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最初は特別にしていた事が、続ける事によってスタンダードになっていくのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>施術さえ良ければ良いのではないと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>よく自分の施術の自慢ばかりする様な方もおられる様ですが・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>京都に治療院が１軒しかないのならば、そんな感じでいても良いとは思いますが・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>乱立している世の中なのに・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院は連休も開院しております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>旅行で疲れた身体を癒しに・ジェットコースターで痛めた首背中を調整しにお越しください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/05/post-52.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/05/post-52.html</guid>
            
            
            <pubDate>Sun, 02 May 2010 10:07:33 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>整体体操始めました！</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>この度、私はカルチャースクールで体操教室を始める事になりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その名も　「日進月歩」　<a href="http://www.nissingeppo.com/">http://www.nissingeppo.com/</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>二条城の近くで、国際ホテルの北側。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>５月５日にオープン致します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこで４月に一日体験教室を開催致します。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>４月１４日（水）　１０：３０からと　４月２１日（水）　１０：３０からの２回です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>５００円のワンコインで受けて頂けますので、お気軽にお越しください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私が行う体操は、団塊の世代向けのやさしい体操です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>無理なく続けられて家でも出来る、何かしながらとか、一瞬のの間に出来る内容になっております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>他の教室でヨガなどもありますが、身体の硬い人が急に行っては怪我のもとです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこで先に整体体操で身体を作ってから次のステップに上がる為の基礎を作ります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いま当院に来られている方で、ご参加頂ける方はスタッフに参加希望をお伝え下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>定員に限りがございますのでお早めに。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>またいつもと違った私が見れるかもしてません・・・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="92"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100403_1223~010001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100403_1223~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100403_1223~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>またまたお花が届きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の友人の美容師です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>髪処afeel　<a href="http://www.afeel.jp/"><font color="#333333">　</font>http://www.afeel.jp/</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たかし君ありがとう！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>日にちは違えど同じ３周年ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>お互い頑張りましょう！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　 　　</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/04/post-51.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/04/post-51.html</guid>
            
            
            <pubDate>Sun, 04 Apr 2010 09:37:57 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>祝・３周年！</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>思い返せばあっという間の３年でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最初は正直不安でいっぱいでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>施術者ですから技術に自信はあっても・・・不安のの方が多いに決まってますし。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この先どうなるなんて誰にも分りませんし、分かっているなら誰でもやりますし・・・・・・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんな小言も言うてられませんし。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>体力的には自信があったのですが、精神的に追い込まれるのは経験が殆どなかったので大変でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でもコツコツやる事で見えて来る物が多かった気もします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>急いで急に成長させてては、その時は良いが急いだ分、見落としてしまう物が多いような気がしました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まぁどちらが正解も不正解もないですが、僕には・この業種にはこれで良いのだと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>物を売る職種ではないので、流行り廃りがないので起爆剤的なものがないので、急いだ所でという感じです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>嬉しい事に、沢山のおめでとうメールやお花を頂きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="88"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100401_1247~010001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100401_1247~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100401_1247~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>　S様。いつもありがとうございます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分で生けられたのでしょうか(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>他の患者さんから既に持って帰る予約を頂きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>いつも差し入れやお土産まで頂いたいるのに・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に感謝しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="90">
<p><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100401_1247~020001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100401_1247~020001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100401_1247~020001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></p>
<p>こちら同業種の「悟空のきもち」の代表K様。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まだ２６歳の可愛らしい女性ですが・・・ホンマに熱いし何よりやり手です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ホントに見習わなければならない所ばかりです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>お花ありがとうございました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらも既に持って帰る予約を数名から頂いております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に皆様ありがとうございます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今日から４年目ですのでより一層精進したいと思っております。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p></form></p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/04/post-50.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/04/post-50.html</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 02 Apr 2010 10:49:42 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>Leaf　５月号に掲載されました。</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>３月２５日に発売したLEAFの５月号に当院が掲載されていますので是非とも見て下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>子連れでお出かけ特集みたいな号です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>発売日の午後に早速お電話がありました！凄い反応でビックリしました・・・午後って・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので毎日の様にお子様連れの方がお見えになられます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="84"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100223_1150~010001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100223_1150~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100223_1150~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>伏見区から車でお越しの、ユナちゃん。たまにお兄ちゃんのユウト君も一緒です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最初ユナちゃんは本当に手のつけられないぐらい泣いていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なかなか根性のある子で平気で１時間泣き続けていました(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それが今では・・・・・・・・・・・・・・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>７回目に何のスイッチが入ったのか・・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今では施術を邪魔するぐらいになってますし。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ママがいなくても平気で遊んでいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="86"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100325_1721~010001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100325_1721~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100325_1721~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>続きまして徒歩でお越しのカズハ君とクレハちゃん。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>このクレハちゃんがまた・・・１時間平気でなくタイプで・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかしこれまた何のスイッチか・・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>カズハ君は逆に店に来るのですが、一言も喋ってくれませんでした・・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも最初だけ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>５回目ぐらいから急に何かのスイッチが入り(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今はメチャクチャ喋ります。喋り過ぎぐらい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に子供って分らないですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>切っ掛けが掴めないし、掴んだら掴んだで・・・・・・・(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>でも毎日にぎやかでで楽しいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ご迷惑をかけている事もあるとは思いますが、当院の患者さん達は一緒に遊んだり、声をかけて下さったり本当に</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>助かっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当にみんなで作り上げられている店だとつくづく感じます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>本当に皆様に感謝しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>お子様連れでお越しになられている患者さんへ！またこれから連れて来られる患者さんんへ！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院が子供を連れて来れる環境を、作っているのではありませんので・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当院の全ての患者さんが、こういった環境をみんなで理解して協力して作って頂いているのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこだけを分かって頂きたいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/03/leaf.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/03/leaf.html</guid>
            
            
            <pubDate>Sun, 28 Mar 2010 21:41:56 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>座り仕事と立ち仕事　メリット＆症状の対策法</title>
            <description><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000"></font></font></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">どちらにも気になる女性の慢性疾患、腰痛、肩こり、むくみ<span lang="EN-US">etc</span>　の症状や逆にメリットもあります。<span lang="EN-US"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><span style="TEXT-DECORATION: none"><font color="#000000" size="3">&nbsp;</font></span></o:p></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">座り仕事について<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="COLOR: red; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3">◆メリット◆<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・外に出ないので日焼けしにくい。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・足もとが見えない分、楽な履物で過ごせる。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3">&nbsp;</font></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="COLOR: blue; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3">◆症状◆<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・首や肩のこり　：前かがみの姿勢の継続<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・頭痛　　　　　：首や肩のコリから誘発される緊張性の頭痛。眼精疲労など<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・目の疲れ　　　：モニターなど見続ける。集中するとまばたきも少なくなりドライアイも</font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; なりがち<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・脚のむくみ　　：ほとんど動かさないので血流が停滞する。むくみ→冷え<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・背中、腰の痛み：上半身の重みがすべてかかる腰。椅子で圧迫されるお尻周りの血流も悪 </font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; く…</font></font></span><font size="3"><font color="#000000"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB">立っている時より座っている時の方が腰の負担は大きくなります。</span></font></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><font size="3"><font color="#000000"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 頭の重みを体幹全体で支えられる立位に比べ座位では全て腰にかかりま</span></font></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><font size="3"><font color="#000000"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; す。姿勢がよくても１．４倍。悪いと２倍に（</span><span style="FONT-FAMILY: 'ＭＳ 明朝','serif'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ 明朝'">；；</span><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB">）<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></font></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 94.5pt; TEXT-INDENT: -94.5pt; mso-char-indent-count: -9.0"><span style="COLOR: #00b050; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000"><font face="ＭＳ Ｐゴシック">&nbsp;<?xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke></font></font><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:connecttype="rect" gradientshapeok="t" o:extrusionok="f"></v:path><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock><v:shape id=_x0000_s1028 style="MARGIN-TOP: 320.25pt; Z-INDEX: 251658240; LEFT: 0px; MARGIN-LEFT: 297.75pt; WIDTH: 220.55pt; POSITION: absolute; HEIGHT: 174.75pt; TEXT-ALIGN: left; mso-position-horizontal-relative: text; mso-position-vertical-relative: text; mso-width-relative: page; mso-height-relative: page" type="#_x0000_t75"><v:imagedata o:title="" src="file:///C:\Users\真木義和\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.emz"></v:imagedata></v:shape></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 94.5pt; TEXT-INDENT: -94.5pt; mso-char-indent-count: -9.0"><span style="COLOR: #00b050; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3">◆対策◆<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 94.5pt; TEXT-INDENT: -94.5pt; mso-char-indent-count: -9.0"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・いすの高さや、座り方を見直す。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・トイレ休憩をつくり、腰や肩のストレッチなど<font face="ＭＳ Ｐゴシック">&nbsp; <v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:connecttype="rect" gradientshapeok="t" o:extrusionok="f"></v:path><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock><v:shape id=_x0000_s1027 style="MARGIN-TOP: 320.25pt; Z-INDEX: 251658240; LEFT: 0px; MARGIN-LEFT: 297.75pt; WIDTH: 220.55pt; POSITION: absolute; HEIGHT: 174.75pt; TEXT-ALIGN: left; mso-position-horizontal-relative: text; mso-position-vertical-relative: text; mso-width-relative: page; mso-height-relative: page" type="#_x0000_t75"><v:imagedata o:title="" src="file:///C:\Users\真木義和\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.emz"></v:imagedata></v:shape><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke></font><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:connecttype="rect" gradientshapeok="t" o:extrusionok="f"></v:path><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock><v:shape id=_x0000_s1027 style="MARGIN-TOP: 320.25pt; Z-INDEX: 251658240; LEFT: 0px; MARGIN-LEFT: 297.75pt; WIDTH: 220.55pt; POSITION: absolute; HEIGHT: 174.75pt; TEXT-ALIGN: left; mso-position-horizontal-relative: text; mso-position-vertical-relative: text; mso-width-relative: page; mso-height-relative: page" type="#_x0000_t75"><v:imagedata o:title="" src="file:///C:\Users\真木義和\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.emz"></v:imagedata></v:shape><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・時々遠くを見る<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・足元を落ち着きなく動かせる。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><font size="3"><font color="#000000">・一日の終わりに体開きを。</font></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3">&nbsp;<span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="233" alt="新しいビットマップ イメージ.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/03/05/%E6%96%B0%E3%81%97%E3%81%84%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%97%20%E3%82%A4%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%B8.jpg" width="296" /></font></o:p></span></font></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span></u>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span></u>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span></u>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span></u>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span></u>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><u><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">立ち仕事について<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="COLOR: red; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">◆メリット◆<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・よく歩く職業はカロリー消費でき、太りにくい<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・常に姿勢に気を使うので体幹が鍛えられる<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・ヒールを履きこなすことでふくらはぎの盛り上がりの位置が高くなる<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">&nbsp;<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: blue; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">◆症状◆</span><span lang="EN-US" style="COLOR: blue; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">・背中や肩が張る：上半身の動きが少ないため血行不良。視線など<span lang="EN-US">...</span></span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">・足の衝撃が脳まで響く：ヒール歩行など地面からの衝撃が分散されず歩くたびに響く</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">・腰痛：姿勢が悪い。痛い足をカバーしようとして不自然な歩き方や立ち方になるので腰へ</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">　の負担が大きくなる</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">・ふくらはぎがパンパン：疲労物質が溜まり、むくむ。筋肉がうまく使えないため、歩き方</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">　も悪くなる</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">・足の痛みや変形：合わない靴を履き続けたり、外反母趾、巻爪などのトラブルで痛みを</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">　かばい、歩行姿勢も悪化</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">・足裏がガチガ：ヒールは特に足裏の一部に体重がかかりタコやウオノメができ、弾力が</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #333333; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: black; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">　失われた足裏に<span lang="EN-US">...<o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align="left"><span style="COLOR: #00b050; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-hansi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt">◆対策◆</span><span lang="EN-US" style="COLOR: #00b050; FONT-FAMILY: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'ＭＳ Ｐゴシック'; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・はしご立ち＆三脚立ちで体重を分散<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・筋トレも必須！腹筋を強化<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・体幹力強化系の有酸素運動<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・ヒールは４<span lang="EN-US">cm</span>まで。高すぎると膝が曲げてチョコチョコ歩きになり、その分疲れやすくなりかえって脚が太くなる<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・重い荷物は体の中心で持つ<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・宵越しの疲労は歪みの元！骨疲労はその日のうちだけに…<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">・終業後の運動はストレッチがメイン<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span style="BACKGROUND: #d9d9d9; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto"></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 10.5pt; TEXT-INDENT: -10.5pt; mso-char-indent-count: -1.0"><span style="BACKGROUND: #d9d9d9; FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto">どんなお仕事の方も<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-fareast-font-family: Century; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Century; mso-bidi-theme-font: minor-latin"><span style="mso-list: Ignore">?<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'"> </span></span></span><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">常にお腹を引っ込ませて過ごす。腹に力を入れただけ腰への負担が減る。緩むと背骨が曲がり、骨盤も歪む<span lang="EN-US" style="BACKGROUND: #d9d9d9; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-fareast-font-family: Century; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Century; mso-bidi-theme-font: minor-latin"><span style="mso-list: Ignore">?<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'"> </span></span></span><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">同じ姿勢を長時間続けない。雑務こそ全身運動のチャンスだと思って！！<span lang="EN-US" style="BACKGROUND: #d9d9d9; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-fareast-font-family: Century; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Century; mso-bidi-theme-font: minor-latin"><span style="mso-list: Ignore">?<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'"> </span></span></span><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">頭を垂らさない。頭をまっすぐに保てば背骨に重みが乗るのでその分筋肉への負担が減る<span lang="EN-US" style="BACKGROUND: #d9d9d9; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-fareast-font-family: Century; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Century; mso-bidi-theme-font: minor-latin"><span style="mso-list: Ignore">?<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'"> </span></span></span><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">血液・リンパの「ポンプ筋（＝脚の筋肉）」をこまめに動かす。<span lang="EN-US" style="BACKGROUND: #d9d9d9; mso-shading: white; mso-pattern: gray-15 auto"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt; mso-fareast-font-family: Century; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Century; mso-bidi-theme-font: minor-latin"><span style="mso-list: Ignore">?<span style="FONT: 7pt 'Times New Roman'"> </span></span></span><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">きちんと寝ること！疲労や痛みを修復させる特効薬は十分な睡眠です。寝る前に軽くマッサージやストレッチを加えるとより効果的です</span></p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoListParagraph" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt 18pt; TEXT-INDENT: -18pt; mso-para-margin-left: 0gd; mso-list: l0 level1 lfo1"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt"></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB; mso-bidi-font-size: 10.5pt">誰しもが当てはまることだと思うので参考にして下さい。（＾＾）<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0mm 0mm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p><font color="#000000" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: HGS創英角ｺﾞｼｯｸUB"><o:p></o:p></span></font></o:p></span>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/03/post-49.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/03/post-49.html</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 05 Mar 2010 16:26:13 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>臨時開院！</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><strong>今日は久しぶりに水曜ですが開院しております。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>気分転換にたまに、しかも急に開ける事があります。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>創めた当初はホントに一人で全てをしていたので、初心を忘れない様にも、こうしてたまに開けています。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>一人だと大変ですが遣り甲斐があります。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="80"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100224_1546~010001.jpg"><strong><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100224_1546~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100224_1546~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></strong></a></form><strong>そして思い出すのが・・・このランチ。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>キッチン・ゴンのＡランチ・・・前にも書いたと思いますが。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>一人だと買い物も、食事も行ってくれる人がいません。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>それこそトイレさえも一日我慢していました。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>タイミング悪くトイレに行くと電話が鳴ったり、患者さんが飛び込んで来たり。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>考えて考えてのタイミングで行ってるのに・・・</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>で、このランチ！　最初の頃は無休で開院していたので、頑張ったご褒美に　</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>月に２度程このキッチン・ゴンのランチを頼んでいました。　　たまに贅沢でＢランチにしたり。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>ここのハンバーグは今流行りの柔らかジューシーではなく、歯ごたえのあるしっかり系のハンバーグです。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>これが懐かしい様な感じで美味しい！！！！！！！サイズもちょうど良い！</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>で、海老フライは言うまでもないです・・・最高です。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>ホンマはこれにビールが最高なのですが。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>なのでこのランチを頼んだのも数年ぶりです。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>今はスタッフも３人いますし、買いに行ってもらったり自分で行ったりしています。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>が！　そのしてもらえてる有り難味を、こうして一人でする事で、噛みしめ感謝しています。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>直接みんなに言えば良いのですが・・照れくさいし・・なにより・・調子に乗られてもあれなんで（＾＾）</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>なので感謝の気持ちを形に変えて明日、「長崎の森長さん」のカステラをみんなに差し入れ様と思います。</strong></p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>キッチン・ゴン　→　</strong><a href="http://r.tabelog.com/kyoto/A2602/A260203/26001111/"><strong><font color="#333333">　</font>http://r.tabelog.com/kyoto/A2602/A260203/26001111/</strong></a></p>
<p><strong>森長　　　　　　→　</strong><a href="http://www.kashuen-moricho.co.jp/"><strong><font color="#333333">　</font>http://www.kashuen-moricho.co.jp/</strong></a></p>
<p><strong>　　</strong></p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-48.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-48.html</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 24 Feb 2010 15:59:16 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title></title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="76"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100217_1233~010001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100217_1233~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/assets_c/2010/02/100217_1233~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p>水曜日の定休日に来月に掲載される「Leaf」の撮影がありました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>患者さんのお子様に協力していただき無事に終了しました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、その帰りにお気に入りのパン屋さんに行きました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「まるき製パン所」です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>堀川松原を西入る、大宮通りにでる手前です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>去年に患者さんから差し入れで頂いたのがきっかけでファンになりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>京都ではあまりにも有名すぎるのですが、私は衝撃を受けました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>simple　is bestがこんなにも当てはまる所はなかなかないです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「ハムロール」と「塩パン」　これさえ食べればわかります！この店の全てが。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もう他のお惣菜パンはいりません。　「塩パン」は細長いバケットで、粗めの塩が振ってあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私はパン屋ではありえない、３５００円という金額を使ってしまいました・・・。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それぐらい美味しいのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最近のパン屋さんは色々とこだわったり、女性に受ける様なスイーツ的な物が多いなか！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここは・・ロールパンを半分に切り→ハムと千切りキャベツ→以上。みたいな感じです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特製のマヨネーズも美味しさの秘密でしょうけど、それにしても美味い！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>患者さんとの会話で一番多いのは、やはり食べ物の話ですので、色々と教えてもらったらまた紹介していきます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>高橋大輔選手！銅メダルおめでとうございます。一回だけ食事を共にした事があるので、親近感を勝手に私が</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>持っているので・・・凄い嬉しいです。一緒に撮った写真も価値があがりましたな(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-47.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-47.html</guid>
            
            
            <pubDate>Sat, 20 Feb 2010 10:37:26 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ご近所のご飯屋さん！</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="74"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100215_1317~010001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100215_1317~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100215_1317~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p><strong>当院の北側にある道を東に入った所に、去年出来たばかりのお店があります。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>「まる福」さんです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>昨日のお昼のお弁当です。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>天ぷら弁当（日替わり）　８５０円です。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>これにまだ白米がついています。昼から天ぷらなんて最高の贅沢でした！</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>エビ・イカ・しいたけ・さつまいも・ししとう・ポテトサラダ・筑前煮。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>かなりのボリュームで８５０円では安すぎます！！</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>昼ごはんしか食べれないので、いつも悩んでおります何を効率良く、タイミングを考えて。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>隣の喫茶店のランチ。　キッチンゴンのAランチ。　たこ仙人でたこ焼き。　マーマンでチョコラフランス。　フレスコのお惣菜。　</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>チャーミングチャーハン。　おの亭で皿うどん。　志なので、にしん蕎麦。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>でもやっぱり、おかんが作ってくれてたお弁当が今考えたら一番美味いですね。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>冷えても・毎日同じでも・おかんの弁当が一番です。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>患者さんに「毎朝子供のお弁当作ってるねんで」と言われると羨ましくてしょうがないです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>で我慢出来ずに数回ホンマに作って持って来てもらった事もありました(笑)</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>松永さん！！ホンマに最高の弁当でした！！</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-46.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-46.html</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 12:14:50 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>本日の訪問者！</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="70"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100215_1234~040001.jpg"><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100215_1234~040001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100215_1234~040001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></a></form></p>
<p><strong>１１ヶ月のマナト君。みんなの顔をジーッと見つめてました。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>かなりニコニコしてて本当に可愛かったです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>つたい歩きをするぐらいの時期は、子供にとって大事な時の一つです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>子供のタイミングで立ち上がるまで待ってあげて下さいね。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>よく「他の同じ歳の子は立ってるから・・・うちも練習・・」とかは親のエゴです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>特に女の子は男の子に比べて、筋肉量が少ないです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>焦らず全てをお子さんに委ねましょう！！</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p>
<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="72"><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100215_1235~010001.jpg"><strong><img class="mt-image-left" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 20px 20px 0px" height="320" alt="100215_1235~010001.jpg" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/100215_1235~010001-thumb-180x320.jpg" width="180" /></strong></a></form></p>
<p><strong>続きましてリンちゃん。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>ずーと一人で遊んでました。(笑)</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>私はあまりお話をしなかったのですが、相当気に入ってくれたのか帰るのを</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>嫌がってました。(笑)</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>この前、ある子連れの患者さんにお褒めの言葉を頂きました。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>「一番最初に来た時に子供の事をちゃんと叱ってくれたから凄く嬉しかった」と。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>「だからまた一緒に連れて来ようと思った」と。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>　こちらからすると当り前の事なのですが、どうしても患者さんの・お客様のお子様！</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>　みたいな感じで接すると注意しなくてないけない時に、出来なくなってしまいます。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>　それでは「子連れOK」の意味がないと思います。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>　全ての意味でお子様を預かりますと言う気持ちで、当院一同お子様と接しております</strong>。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-45.html</link>
            <guid>http://www.nijo-kenyukan.com/blog/2010/02/post-45.html</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 18:15:40 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>二人目！</title>
            <description><![CDATA[<form class="mt-enclosure mt-enclosure-image" mt:asset-id="68">
<p><a href="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/kousuke-thumb-400x711.jpg"><img style="MARGIN: 0px 20px 20px 0px; FLOAT: left" class="mt-image-left" alt="kousuke.jpgのサムネール画像" src="http://www.nijo-kenyukan.com/blog/assets_c/2010/01/kousuke-thumb-400x711-thumb-200x355.jpg" width="200" height="355" /></a></p>
<p><strong>こうすけ君が来た後にもう一人のこうすけ君が来ました。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>このダブルこうすけ・・・二人とも個性的でおもしろいです。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>ママさん同士も仲良くなって。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>二条健友館がきっかけで、色んな人が交流出来る事を願っています。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>共通の話題が出来る事は、良い事ですしね！</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>二人ともまたお待ちしております。</strong></p>
<p><strong></strong>&nbsp;</p>
<p><strong>これを書きながら今、目の前に子供が３人います(笑)</strong></p></form>]]></description>
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            <pubDate>Sat, 16 Jan 2010 13:50:38 +0900</pubDate>
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